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Functional Training

Beim Functional Training wird das Verletzungsrisiko verringert, während die Leistungsfähigkeit gesteigert wird, indem der Bewegungsapparat durch verschiedenste Übungen ohne Geräte stabilisiert wird. Mit diesem Training werden Sehnen, Bänder und Muskeln optimal für Training, Alltag und Wettkampf vorbereitet.

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Functional Training
Heute, 09:30 – 10:15 Uhr

SportArt
Völklingen, Völklingen

Outdoor Nation Workout [Onlinekurs]
Heute, 10:00 – 11:00 Uhr

OUTDOOR NATION Online
Alt-Saarbrücken, Saarbrücken

Functional-Action
Heute, 10:15 – 11:00 Uhr

Motivitas Fitness
Rilchingen-Hanweiler, Rilchingen

Functional-Action
Heute, 18:30 – 19:30 Uhr

Motivitas Fitness
Rilchingen-Hanweiler, Rilchingen

Funktionnaltraining
Heute, 18:45 – 19:45 Uhr

Fit and Fun Sportstudio Honzrath
Beckingen, Beckingen

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