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Yoga hält Dich fit und beweglich

Die Zahl der Yoga-Begeisterten wächst stetig. Yoga ist nicht nur gut für Deinen Köper sondern hilft Dir, Stress zu verarbeiten und gelassener zu werden. Es ist ein hervorragender Ausgleich, um Kraft zu schöpfen. Menschen mit starken Verspannungen in der Nacken-, Schulter- oder Rückenmuskultur fühlen oftmals schon nach der ersten Stunde eine deutliche Verbesserung. Ob Hatha Yoga, Vinyasa Yoga oder Jivamukti Yoga, die Kurse sind sowohl für Profis als auch Anfänger geeignet. Mit Körperübungen, Atemtechnik und Tiefenentspannung bringst du Körper und Seele in Einklang.

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Ashtanga Yoga ENG 1-3
Morgen, 07:00 – 08:15 Uhr

Ronis Yogastudio
Maxvorstadt, München

Yoga Basic
Morgen, 07:15 – 08:30 Uhr

Kale & Cake
Lehel, München

Restorative Yoga 1-3 ENG
Morgen, 10:00 – 11:15 Uhr

Ronis Yogastudio
Maxvorstadt, München

Yoga Flow
Morgen, 10:00 – 11:30 Uhr

Kale & Cake
Lehel, München

Yin Yoga
Morgen, 16:00 – 17:30 Uhr

Shiva Shiva Yoga
Schwanthaler Höhe, München

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