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the stretching tiger

Maxvorstadt, Augustenstr. 80

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Beschreibung

Für mich ist Yoga mehr als auf einer Matte den Körper durch bestimmte Haltungen zu bewegen. Yoga bedeutet für mich, mit sich selbst in Dialog zu treten; Bewegungs- und Denkmuster zu erkennen, zu hinterfragen, anzupassen und den eigenen individuellen Ausdruck zu finden.

In meinem Yoga- und Movementunterricht möchte ich sowohl Kraft als auch Flexibilität auf mentaler wie physischer Ebene fördern, sodass der Praktizierende üben kann, sich in allen Lebenslagen geschmeidig zu bewegen: am vom Leistungsdruck geprägten Arbeitsplatz, in zwischenmenschlichen Beziehungen und vor allem im täglichen Umgang mit sich selbst.

Was muss ich mitbringen?

bequeme Sportkleidung

Kontaktdaten der Location

Ausstattung

Keine Kinderbetreuung

Parkplätze vorhanden
Öffentlich

Keine Duschen

Kein Handtuchservice

Kursplan

Vinyasa Flow (all Levels)
Heute, 17:30 – 18:45 Uhr

the stretching tiger
Maxvorstadt, München

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