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Smash & Flow Grünwald

Grünwald,

  • Gruppenkurse

  • Unlimited

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Beschreibung

Aktuell Winterpause, wir sind ab dem Frühjahr 2020 wieder für euch da! Vorgang Kursbuchung
Schritt 1: meldet euch unter folgendem Link an Mindbody
Schritt 2: Bucht einen Platz im Kursbuchungssystem von Smash & Flow (Outdoor-Kurse)
Schritt 3: Kursticket über My Fitness Card reservieren
Schritt 4: Auf Rückbestätigung warten. Bei Bestätigung an Kurs teilnehmen.
Schritt 5: Vor Ort den QR-Code einscannen
WICHTIGE INFO: MFC-Mitglieder können NUR an den Outdoor-Kursen teilnehmen!

Smash & Flow:
Dieser Kurs ist nach unserer Trainingsphilosophie benannt.Dabei verfolgen wir nicht eine starre Philosophie, sondern interpretieren funktionelles Training jeden Tag neu. Wir lassen auch andere Disziplinen und Bereiche mit in die Workouts einfließen, um den Körper ganzheitlich und abwechslungsreich zu trainieren. Hierbei erwartet Sie ein ganzheitliches Training mit unterschiedlichen Schwerpunkten. Dieses Workout ist für Trainierende auf allen Levels geeignet. Die Übungen sind für verschiedene Levels ausgelegt und können nach dem individuellen Trainingsstand ausgewählt werden. Dadurch können Profis und Anfänger gemeinsam trainieren und sich gegenseitig motivieren. Die Grundelemente des Smash & Flow Kurses bleiben bestehen, das Training ist ganzheitlich und abwechslungsreich aufgebaut, wobei der Spaß an oberster Stelle steht.

Location Grünwald
Bei gutem Wetter: Standort
Spielplatz an der Eierwiese / Alpspitzstraße
Bei Regen: Standort
Am Grünwalder Gymnasium

Kontaktdaten der Location

Ausstattung

Parkplätze vorhanden
öffentliche Parkplätze

Kursplan

Smash & Flow Woman only - Grünwald Outdoor Coach Flo
Dienstag, 09:00 – 10:00 Uhr

Smash & Flow Grünwald
Grünwald, München

Smash& Flow mit Coach Flo
Donnerstag, 09:00 – 10:00 Uhr

Smash & Flow Grünwald
Grünwald, München

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