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Outdoor Functional Training by Ramona Arendt

Sendling, Wackersberger Straße / Ecke Esswurmstraße (Valleyplatz)

  • Gruppenkurse

  • HIIT

  • Unlimited

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Beschreibung

In Zeiten von Corona bieten wir Onlinekurse an. Die Anmeldung hierfür erfolgt folgendermaßen:

1. Buche ein Ticket über die My Fitness Card Webseite oder App.
2. Ticket wird vom Studio bestätigt.
3. Ihr bekommt den Link zum Kurs per Email separat zugeschickt.
4. Bitte löst das Ticket über die Webseite oder App ein, indem ihr auf "Ticket einlösen" klickt.

ONLINE TRAINING

Bewegung, Training und abwechslungsreiche Live-Workouts um aktiv in dieser Corona Zeit zu bleiben.

An & Entspannung, ganzheitliche Yoga-Flow Einheiten, schweißtreibende Zirkeltrainings und Mobility Übungen bietet Ramona über Zoom an.
Jeden Tag findest du einen Kurs um deinen Körper, Geist und Seele in dieser Zeit zu fordern, kräftigen und zu dehnen.
Verschiedene Levels einzelner Übungen, Korrektur durch Video & Kamera und die professionelle Erfahrung, lassen die Zeit wie im Flug vergehen. Wenn du Fragen hast, schreibe eine Mail an : kontakt@ramona-arendt.de



Outdoor Functionaltraining

Effektives und ganzheitliches Training - bei jedem Wetter!

Eine Stunde Training an der frischen Luft – für jedes Fitnesslevel geeignet.

Funktionelles Bodyweighttraining fördert Herzkreislauf, stärkt Dein Immunsystem & Deine Fitness.
Professionelle Betreuung durch Personal Trainerin Ramona Arendt.

Durch den Einsatz von Kleingeräten wie TRX, Miniband und Superband gestaltet sich das Training abwechslungsreich
Ausreden gibt es nicht: 365 Tage wird trainiert im Winter überdacht, im Sommer an der Theresienwiese Die Gruppe ist auf 15 Teilnehmer beschränkt, sodass die Qualität im Vordergrund steht.
Bei Fragen einfach Fragen.

Deine Ramona

Was muss ich mitbringen?

Getränk, Matte und Handschuhe im Winter

Kontaktdaten der Location

Ausstattung

Keine Kinderbetreuung

Parkplätze vorhanden
Kostenlose Parkmöglichkeiten befinden sich in der Esswurmstr.

Keine Duschen

Kein Handtuchservice

Kursplan

Mobility Unterkörper
Morgen, 07:00 – 08:00 Uhr

Yoga Flow
Montag, 18:00 – 19:15 Uhr

Zirkeltraining
Dienstag, 18:00 – 19:00 Uhr

Mobility Oberkörper
Mittwoch, 07:00 – 08:00 Uhr

Mobility am Abend
Mittwoch, 20:30 – 21:30 Uhr

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Öffnungszeiten

Dienstag

18:00 bis 20:15 Uhr

Anfahrt

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