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Kundalini Yoga Sendling

Sendling, Daiserstraße 5

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Beschreibung

Kundalini Yoga ist für jeden geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Mit Kundalini Yoga kannst Du nicht nur Deine Fitness verbessern, sondern auch Deine Ausgeglichenheit erhöhen. Es kann Dir helfen, dem Stress des Alltags besser zu widerstehen und ist daher gut geeignet für Menschen, die mitten im Leben stehen. Es kann ein wichtiger Begleiter sein bei inneren Prozessen und Krisen. Es kann Dich dabei unterstützen Herausforderungen anzugehen und die Furcht vor dem Unbekannten zu verringern. Im Kundalini Yoga lernst Du alle yogischen Werkzeuge effektiv für Dich zu nutzen wie Haltungen, Atemübungen, Mantren und Meditationen. Komm einfach vorbei und probiere es aus!

Ausrüstung:
Yogamatten, Kissen, Decken vorhanden. Bring Dir am besten einfach ein Tuch mit zum Abdecken der Yogamatte. "Das Geburtsrecht eines jeden Menschen ist es glücklich zu sein." Yogi Bhajan

Kontaktdaten der Location

Kursplan

Yoga für Alle
Morgen, 18:45 – 20:15 Uhr

Yoga für Alle
Samstag, 10:00 – 11:30 Uhr

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