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Functional Training

Beim Functional Training wird das Verletzungsrisiko verringert, während die Leistungsfähigkeit gesteigert wird, indem der Bewegungsapparat durch verschiedenste Übungen ohne Geräte stabilisiert wird. Mit diesem Training werden Sehnen, Bänder und Muskeln optimal für Training, Alltag und Wettkampf vorbereitet.

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Burn
Morgen, 06:30 – 07:30 Uhr

FT-Club München
Moosach, München

cama moves
Morgen, 06:30 – 07:30 Uhr

cama moves
Maxvorstadt, München

HIIT 7/4 Workout
Morgen, 07:00 – 07:45 Uhr

Functional Tabata Training
Morgen, 07:00 – 08:00 Uhr

Bi PHiT Görresstraße
Maxvorstadt, München

PowerPlate
Morgen, 07:30 – 08:00 Uhr

coachyfy München
Bogenhausen, München

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