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Functional Training

Beim Functional Training wird das Verletzungsrisiko verringert, während die Leistungsfähigkeit gesteigert wird, indem der Bewegungsapparat durch verschiedenste Übungen ohne Geräte stabilisiert wird. Mit diesem Training werden Sehnen, Bänder und Muskeln optimal für Training, Alltag und Wettkampf vorbereitet.

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Athletic Moves
Heute, 08:25 – 09:25 Uhr

Power Plate
Heute, 09:00 – 09:30 Uhr

PowerPlate
Heute, 09:00 – 09:30 Uhr

coachyfy München
Bogenhausen

Cardio Circuit Training
Heute, 09:00 – 10:00 Uhr

Bi PHiT
Maxvorstadt

Power Plate
Heute, 09:30 – 10:00 Uhr

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