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buggyFit Vollmarpark Harlaching

Untergiesing, Oberbiberger Straße

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Beschreibung

Nach dem Check-In bitte eine kurze Anmelde-Info an die Kursleiterin über SMS/WhatsApp (0152-22767710) schicken, damit ihr über kurzfristige Änderungen informiert werden könnt!

Treffpunkt: Perlacher Forst Nordeingang, Oberbiberger Straße/Ecke Am Perlacher Forst

buggyFit – DAS Original in Sachen Outdoor Fitness für Mama und Baby

Das buggyFit-Workout ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach einer Schwangerschaft abgestimmt und besteht aus einem effektiven Mix aus Kraft- und Ausdauertraining, Pilates-Elementen, Beckenbodentraining, sowie Dehnungsübungen. Das Training findet zusammen mit den Babys draußen an der frischen Luft statt und ist sowohl für Einsteiger wie auch für Fitnessbegeisterte geeignet, egal ob mit Kinderwagen oder mit Babytrage. Einzige Voraussetzung für die Teilnahme ist ein abgeschlossener Rückbildungskurs. buggyFit steht für hohe Qualität - Die Kurse werden ausschließlich von geschultem Fachpersonal durchgeführt. Deshalb wird der Großteil der buggyFit-Kurse von den Krankenkassen gefördert.

Kursplan

buggyfit
Donnerstag, 09:30 – 10:30 Uhr

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