buggyFit Unterhaching - Ortspark

In Zeiten von Corona werden wir ONLINE KURSE anbieten. Wir bitten dich hierfür, ein Ticket auf der My Fitness Card Seite zu buchen. Hier wird dir vor Kursbeginn der Zutritt zum Livestream freigegeben.

Bitte beachten:

Am 22.05.20 und am 11.06.20 finden keine Kurse statt.

Wichtig:

Kurse können nur mit Voranmeldung oder Reservierung bis 23 Uhr des Vortages gebucht werden. Sollte ein Ticket nicht rechtzeitig bestätigt werden, kann gern die Kontaktperson direkt angerufen oder per E-Mail kontaktiert werden.

buggyFit, das ist Sport und Spaß an der frischen Luft für Mamas, die nach der Geburt wieder fit werden wollen.

Das Training beinhaltet Ausdauer-, Kraft- und Beweglichkeits-Elemente, ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Geburt zugeschnitten und für jeden Fitness-Level geeignet.

Und das Baby ist einfach mit dabei!
Teilnahme ab 8 Wochen nach der Geburt (12 Wochen nach Kaiserschnitt) und idealerweise abgeschlossenem Rückbildungskurs.

Was muss ich mitbringen?

Kinderwagen/Buggy, ggf. Babytrage, Gymnastikmatte oder Picknickdecke, Getränk