Unterhaching, Am Sportpark
Gruppenkurse
Unlimited
Nach dem Check-In bitte eine kurze Anmelde-Info an die Kursleiterin über SMS/WhatsApp (0152-22767710) schicken, damit ihr über kurzfristige Änderungen informiert werden könnt!
Treffpunkt: Am Sportpark vor KiTa Champini
buggyFit – DAS Original in Sachen Outdoor Fitness für Mama und Baby
Das buggyFit-Workout ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach einer Schwangerschaft abgestimmt und besteht aus einem effektiven Mix aus Kraft- und Ausdauertraining, Pilates-Elementen, Beckenbodentraining, sowie Dehnungsübungen. Das Training findet zusammen mit den Babys draußen an der frischen Luft statt und ist sowohl für Einsteiger wie auch für Fitnessbegeisterte geeignet, egal ob mit Kinderwagen oder mit Babytrage. Einzige Voraussetzung für die Teilnahme ist ein abgeschlossener Rückbildungskurs.
buggyFit steht für hohe Qualität - Die Kurse werden ausschließlich von geschultem Fachpersonal durchgeführt. Deshalb wird der Großteil der buggyFit-Kurse von den Krankenkassen gefördert.
