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athleticflow & daily life balance @ Reich der Sinne

Neuhausen, Donnersbergerstraße 18

  • Boutique Studio

  • Unlimited

  • Yoga

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Beschreibung

In Zeiten von Corona bieten wir Onlinekurse bzw. Livestreams an!

Wie funktioniert die Buchung?
1. Reserviere dir dein Ticket für den jeweiligen Onlinekurs bis spätestens 1h vor dem Kurs, damit noch genügend Zeit für den Linkversand bleibt.
2. Nach der Ticketbestätigung durch das Studio, erhältst du kurz vor der Stunde eine Nachricht mit dem Zoomlink für den Onlinekurs.
3. Löse dein Ticket über die Website (auch mobil möglich) ein, indem du auf "Ticket einlösen" klickst.

**derzeit keine Maximale Teilnehmerzahl**

Maximal 9 Teilnehmer, daher bitte anmelden unter bettinagrunwaldcoaching@gmail.com oder via WhatsApp unter 0151/12452850

Zwischen Anspannung und Entspannung in toller Atmosphäre zu deiner Energie und Balance.

60 Minuten athleticflow:

Ein innovatives und ganzheitliches Group-Fitnesskonzept, bei dem modernes High Intensity Training auf alte indische Weisheit in Form von Yoga-Flows trifft.
Im ständigen Wechsel zwischen HIIT und Yoga-Flows bringst du erst deinen Puls nach oben und trainierst Ausdauer, Kraft und deine Power, um danach schnell wieder zu deinem Atem, zu deiner inneren Ruhe und Stabilität zu kommen und gleichzeitig deine Mobilität und Flexibilität zu trainieren. Es ist für jedes Fitness- und Yogalevel geeignet und garantiert ein richtig gutes Gefühl, optimale Fitness und innere Ruhe.

15 Minuten daily life balance tools:
Im Anschluss lassen wir die Stunde mit einem offenen Austausch ruhig ausklingen und ich gebe euch Tipps, Tricks & Tools mit an die Hand, um eure Energie auch im Alltag bewusster steuern zu können und Balance zu halten.

Was muss ich mitbringen?

Bequeme Sportklamotten (das Training findet barfuß statt) und ggf. etwas zu trinken. Matten & Co. sind vorhanden

Kontaktdaten der Location

Ausstattung

Keine Kinderbetreuung

Keine Parkplätze

Keine Duschen

Kein Handtuchservice

Öffnungszeiten

Montag

00:00 bis 00:00 Uhr

Dienstag

00:00 bis 00:00 Uhr

Mittwoch

00:00 bis 00:00 Uhr

Donnerstag

19:45 bis 21:00 Uhr

Freitag

00:00 bis 00:00 Uhr

Samstag

00:00 bis 00:00 Uhr

Sonntag

00:00 bis 00:00 Uhr

Anfahrt

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