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Rückentraining

Bei diesem Training stärkst du ganz spezifisch Deine Rückenmuskulatur, um Rückenbeschwerden vorzubeugen oder zu lindern. Ein starker Rücken wirkt sich zudem sehr positiv auf Deinen gesamten Körper aus.

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Wirbelsäulen Gymnastik
Heute, 16:30 – 17:30 Uhr

SPORTRAUM
Altstadt, Mainz

Rückenfit
Heute, 17:00 – 17:45 Uhr

iQvital Frauen Fit
Hechtsheim, Mainz

PowerBack
Heute, 19:00 – 19:30 Uhr

Fitness First Mainz
Innenstadt, Mainz

Wirbelsäulen Gymnastik
Samstag, 10:30 – 11:30 Uhr

SPORTRAUM
Altstadt, Mainz

Wirbelsäulen Gymnastik
Montag, 10:00 – 11:00 Uhr

SPORTRAUM
Altstadt, Mainz

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