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Functional Training

Beim Functional Training wird das Verletzungsrisiko verringert, während die Leistungsfähigkeit gesteigert wird, indem der Bewegungsapparat durch verschiedenste Übungen ohne Geräte stabilisiert wird. Mit diesem Training werden Sehnen, Bänder und Muskeln optimal für Training, Alltag und Wettkampf vorbereitet.

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Bodyweight
Heute, 09:00 – 10:00 Uhr

CrossFit Hildesheim
Hildesheim, Hannover

Open Gym
Heute, 11:00 – 12:00 Uhr

CrossFit Hildesheim
Hildesheim, Hannover

Open Gym
Heute, 16:00 – 17:00 Uhr

CrossFit Hildesheim
Hildesheim, Hannover

Funktionstraining
Heute, 16:30 – 17:00 Uhr

S&B Sportclub
Burgdorf, Burgdorf

Body Combat
Heute, 17:00 – 18:00 Uhr

EASYFITNESS Hannover-Südstadt
Südstadt, Hannover

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