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JustFit Exclusive Club

Hohenfelde, Lübecker Str. 137

  • Boutique Studio

  • EMS

  • Functional / Crossfit

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Beschreibung

Ablauf der Buchung:
1. Telefonische Terminvereinbarung unter 04018170355 oder per Mail an Justfitclub@googlemail.com
2. Ticket buchen über myfitnesscard.de
3. Zum Termin kommen und Ticket einlösen

Achtung: Stornierung nur 24 Stunden vor Trainingsbeginn möglich!


JustFit und EMS Training sind eine innovative und zeitsparende Trainingsmethode. Mit Hilfe der elektrischen Muskelstimulation werden über 90% der Muskeln gleichzeitig verstärkt trainiert. Es ist ein Ganzkörpertraining und wird von erfahrenen und lizenzierten Personal Trainern immer angeleitet bzw. betreut.
Während einer 20 minütigen Trainingseinheit werden verschiedene Übungen gemacht, die von den Trainern gezeigt und deren Ausführung überwacht werden. Durch die Vielzahl an Übungen können bei jedem Trainierenden individuelle Schwerpunkte gelegt oder eventuelle Einschränkungen beachtet und berücksichtigt werden.
Muskelaufbau, Gewichtsreduktion, Straffung des Bindegewebes, Rückentraining und Leistungssteigerung sind die nachgewiesenen Effekte von regelmäßigem EMS Training.
Da EMS Training eine sehr hohe Intensität hat und die Muskulatur stark beansprucht, reicht eine 20 minütige Trainingseinheit pro Woche, um den gesamten Körper zu kräftigen.

Was muss ich mitbringen?

Saubere Schuhe oder rutschfeste Socken, Leihwäsche gegen 5€ vor Ort erhältlich

Kontaktdaten der Location

Ausstattung

Kinderbetreuung
Kinder sind erlaubt

Parkplätze vorhanden
Öffentliche Parkplätze

Duschen
Deos, Duschgel, Creme, Föhn inklusive

Handtuchservice
Inklusive

Kursplan

EMS + TRX® 20 Minuten (Zuzahlung: 10,00 €)
Heute, 09:00 – 21:00 Uhr

JustFit Exclusive Club
Hohenfelde, Hamburg

EMS + TRX® 20 Minuten (Zuzahlung: 10,00 €)
Morgen, 09:00 – 21:00 Uhr

JustFit Exclusive Club
Hohenfelde, Hamburg

EMS + TRX® 20 Minuten (Zuzahlung: 10,00 €)
Übermorgen, 09:00 – 21:00 Uhr

JustFit Exclusive Club
Hohenfelde, Hamburg

EMS + TRX® 20 Minuten (Zuzahlung: 10,00 €)
Freitag, 09:00 – 21:00 Uhr

JustFit Exclusive Club
Hohenfelde, Hamburg

EMS + TRX® 20 Minuten (Zuzahlung: 10,00 €)
Montag, 09:00 – 21:00 Uhr

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Hohenfelde, Hamburg

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Öffnungszeiten

Montag

09:00 bis 21:00 Uhr

Dienstag

09:00 bis 21:00 Uhr

Mittwoch

09:00 bis 21:00 Uhr

Donnerstag

09:00 bis 21:00 Uhr

Freitag

09:00 bis 21:00 Uhr

Anfahrt

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