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Arogya Vision - Sympuls-Training

Eppendorf, Eppendorfer Landstraße 141

  • Functional / Crossfit

  • Unlimited

  • Yoga

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Beschreibung

VISION, ON! Lebe ganzheitlich, indem Du Sport, Ernährung, Psyche, Energie & Entspannung für Dein gesundes Leben kombinierst.


Wir sind ein Startup mit einer Vision: Dich gesund und glücklich zu sehen. Doch wie Du vielleicht weißt, kostet dies oft viel Zeit, Willen und Mühe. Denn egal, ob Sport, Psyche, Ernährung oder Energie – alles trägt entscheidend dazu bei, wie Du Dich fühlst und wie Du lebst. Warum also nicht bei allem gleichzeitig ansetzen? Bei uns findest Du alles unter einem Dach – und bekommst damit einen ganzheitlichen Ansatz für Deine persönliche Weiterentwicklung. Los geht’s! Lass uns gemeinsam „Sympulse setzen“ und die Welt ein Stück gesünder und glücklicher machen. So, wie es das Wort „Arogya“ im Sanskrit beschreibt – ein Leben in Gesundheit.


Dafür begleiten wir Dich sowohl persönlich in unseren Einzelsitzungen und Workshops, als auch im Team in ganzheitlichen Gruppentrainings. Verbinde z.B. ein Functional Training mit Yoga oder Meditation und erfahre selbst, wie intensiv und einzigartig diese Kombinationen sein können.


Unsere Trainer, Yogis & Coaches freuen sich schon darauf, Dich begleiten zu dürfen!


Kursbeschreibungen:



Soul Motion:
Workout & Yoga
- In diesem Kurs kannst Du Deinen Körper wieder ganz bewusst spüren. Nach einem High Intensity Interval Training beanspruchst Du anschließend beim Yoga nicht nur zusätzliche Muskeln, sondern auch Deine Flexibilität. Die integrierten Atemübungen helfen Dir dabei, wieder ordentlich durchzuatmen und verleihen Dir nach dem Workout neue Energie – damit Du besonders tiefenentspannt nach Hause gehst.


Deep Motion:
 Workout & Meditation
– Mit diesem Kurs bringst Du gleichzeitig mehr Ruhe in Deinen Körper und Geist. Power Dich beim Functional Training körperlich aus und gehe anschließend in die Meditation. Durch das körperliche Training fällt es Dir während der Meditation leichter, Deine Gedanken loszulassen und damit Deinen Geist tiefer zu entspannen. So kannst Du Dich anschließend besser fokussieren.


Deep Soul:
 Yoga & Meditation
– Hatha Yoga & Meditation - In diesem Kurs darfst Du Deinen Körper & Geist wieder in Einklang bringen. Dafür verbindest Du energetisierende Yoga- Asanas mit entspannender Meditation. Das schafft Dir mehr Bewusstsein für Dich und Deine Umwelt sowie körperliche Flexibilität und emotionale Stärke. Komm zurück in Deine Kraft, schließe die Augen und genieße.

Was muss ich mitbringen?

Eigene Matte

Kontaktdaten der Location

Ausstattung

Keine Kinderbetreuung

Parkplätze vorhanden
Öffentliche Parkplätze

Keine Duschen

Kein Handtuchservice

Kursplan

Deep Soul (Yoga & Meditation)
Mittwoch, 19:45 – 21:00 Uhr

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Öffnungszeiten

Montag

06:00 bis 21:00 Uhr

Dienstag

06:00 bis 21:00 Uhr

Mittwoch

06:00 bis 21:00 Uhr

Donnerstag

06:00 bis 21:00 Uhr

Freitag

06:00 bis 21:00 Uhr

Samstag

06:00 bis 21:00 Uhr

Sonntag

06:00 bis 21:00 Uhr

Anfahrt

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