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Functional Training

Beim Functional Training wird das Verletzungsrisiko verringert, während die Leistungsfähigkeit gesteigert wird, indem der Bewegungsapparat durch verschiedenste Übungen ohne Geräte stabilisiert wird. Mit diesem Training werden Sehnen, Bänder und Muskeln optimal für Training, Alltag und Wettkampf vorbereitet.

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Functional Training
Übermorgen, 18:15 – 19:00 Uhr

Fit4topbody Heroldsbach
Heroldsbach, Heroldsbach

Functional Training
Mittwoch, 18:15 – 19:00 Uhr

Fit4topbody Heroldsbach
Heroldsbach, Heroldsbach

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