Radio Gong Fitnesstrends: Chair Fitness

Den vorletzten Fitnesstrend 2017, den wir Dir gemeinsam mit Radio Gong vorstellen möchten, ist Chair Dance.

Einen Stuhl und High Heels – das ist alles, was Du für Chair Dance brauchst. Das ist nach Pole Dance der neuste Trend aus den USA. Beim Chair Dance bewegt sich die Teilnehmerin verführerisch auf einem Stuhl um das Erlernte zuhause beim eigenen Partner ausprobieren zu können.

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Wenn Du schon immer tanzen wolltest wie die Damen in den Filmen ChicagoBurlesque oder Beyoncé bei einer ihrer spektakulären Bühnenshows, dann ist Chair Dance genau das Richtige für Dich! Dabei werden verführerische und erotische Bewegungen auf und um einen Stuhl ausgeübt.

Für das Training mit dem Stuhl brauchst Du keine Vorkenntnisse und die Choreographien sind mit etwas Spaß und Lockerheit schnell gelernt. Trainerin und Studiobesitzerin Nora vom Studio b15 gestaltet alle Choreographien selbst und hat sichtlich Spaß dabei, zu zeigen, was sie alles mit einem Stuhl anstellen kann. Ein perfektes Training, um fit zu werden, Flexibilität und Selbstvertrauen zu gewinnen. Und außerdem eine perfekte Überraschung für Junggesellinnen, erzählt Nora.

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