Radio Gong Fitnesstrends: Moon Yoga

Auch dieses Jahr werden wir gemeinsam mit Radio Gong die 5 besten Fitnesstrends für 2017 vorstellen. Zur Mitte der Woche stellen wir Dir Moon Yoga vor.

Yin Yoga, Aerial Yoga, Jivamukti Yoga, Bikram Yoga und Anusara Yoga. Mittlerweile gibt es viele Yogaarten und jeder findet genau das, was ihm am Besten gefällt. Seit kurzem gibt es auch Moon Yoga. Die Münchnerin Andrea von Happy Belly Yoga hat es auf Wunsch von Freunden und Bekannten entwickelt.

 

Moon Yoga entspannt den Bauchraum, lindert Schmerzen und bringt Deine Hormone ins Gleichgewicht. Speziell Frauen mit Kinderwunsch, Prämenstruellem Syndrom und Beschwerden im Unterleib werden hier angesprochen und finden sich wöchentlich im Happy Belly Studio zusammen. Die Stunde ist eine Mischung aus traditioneller Chinesischer Medizin, westlichen Forschungergebnissen und verschiedenen Yogastilen wie Vinyasa, Yin und restorativem Yoga. Entspannt und mit leichten Flows werden die Teilnehmer durch die Stunde geführt.

Moon Yoga wird wöchentlich bei Happy Belly angeboten. Schau vorbei und probiere es aus! Weitere Yoga Angebote findest Du auf www.myfitnesscard.de

 

Ähnliche Beiträge

Was ist Moon Yoga®? Andrea Kampermann im Interview... Andrea Kampermann ist die Gründerin und Inhaberin vom Happy Belly Yoga im Westend in München. Sie ist Yogalehrerin, Entspannungspädagogin und Ernährungswissenschaftlerin. Andrea hat über mehrere Ja...
Beginner Workshops – Yoga für Einsteiger Beginner- oder Einsteiger-Workshops richten sich an Menschen, die noch kein oder wenig Yoga gemacht haben oder solche die ihre Yoga-Kenntnisse vertiefen wollen. Was sind die Vorteile von Einsteiger-W...
Radio Gong Fitnesstrends: Mittag-Zirkeltraining Der Arbeitsalltag hat Dich fest im Griff, dann gibt’s noch Haushalt, möglicherweise Kinder oder ein Partner der einen frecherweise auch sehen will. Da sind dann Treffen mit Freunden und Freundinnen, F...
Kursvorstellung: Lagree Fitness Unsere My Fitness Card-Mitarbeiterin Anna hat sich dem neuen Fitnesstrend Lagree Fitness gestellt. Was sie erwartet hat und wie es ihr ergangen ist, hat sie uns erzählt: Krafttraining in Abwechslun...

Leave a reply